মিউজিক থেরাপি: মানসিক চাপ কমাতে এবং মুড ঠিক রাখতে গানের জাদুকরী ভূমিকা
সারাদিনের অফিসের কাজের চাপ, ট্রাফিক জ্যামের ক্লান্তি, কিংবা ব্যক্তিগত জীবনের নানা দুশ্চিন্তা—দিন শেষে আমরা সবাই একটু মানসিক প্রশান্তি খুঁজি। কেউ বই পড়েন, কেউ ঘুমান। কিন্তু বিজ্ঞানের মতে, মানুষের ইমোশন বা আবেগের ওপর সবচেয়ে দ্রুত প্রভাব ফেলতে পারে যা, তা হলো